Aktiv in der Natur

Biathlon auch ohne Schnee? Das ist möglich. Und die gegend um den Dülmener See herum bietet die besten Bedingungen. Unsere Kurse haben eine Dauer von 2 bis 6 Stunden; je nach Anzahl der Teilnehmer. Es müssen mindestens 8, und können maximal 16 Personen pro Kurs teilnehmen. Vorraussetzung für die Teilnehmer ist eine normale körperliche Fitness.

Achtung: gut geeignet als Team Building Aktion! Der Wettbewerb kann mit einem oder mit mehreren Teams durchgeführt werden. Natürlich werden alle Disziplinen für jedes Team bewertet und ausgewertet. Im Anschluss machen wir dann eine Siegerehrung mit Urkundenvergabe an die Teams.

Moderner Biathlon

Ein Moderner Biathlon kann für einen halben oder einen ganzen Tag organisiert werden. Es werden Laufschuhe, Nordic-Walking-Stöcke, Inline-Skates oder Nordic-Cross-Skates (Sommerskilanglauf Skates mit luftgefüllten Rollen) für ein Herz-/Kreislauftraining über ein oder mehrere Runden am Silbersee III genutzt.

Nach einer oder mehreren Runden findet ein Schießen mit einem gefahrlosen Lichtlasergewehr auf dem Gelände des Freizeitparks Dülmener See statt. Es wird auf ein Biathlon-Ziel mit 5 Scheiben geschossen. Es findet ein Liegend- und/oder ein Stehend-Schießen statt.

Nordic Cross Skating + Lasergewehr

• 2,5 Stunden
• pro Person (max. 2)
• inkl. Skike- und Stock – und Herzfrequenzmessermiete
  70,00 €

Nordic Walking + Lasergewehr

• 2,5 Stunden incl. Stock-Miete
• pro Person 25,00 €
• ab Gruppen von 8 Personen gesamt 150,00 €
  ab Gruppen von 16 Personen gesamt 280,00 €

Trail Running + Lasergewehr 

• 2 Stunden
• pro Person 25,00 €
• Gruppen von 8 Personen gesamt 120,00 €

Outdoor Circuit

Ein Outdoor Circuit interpretiert das Zirkeltraining neu! Ein Outdoor Circuit kann für einen halben oder einen ganzen Tag organisiert werden. Es werden etwa 8 bis 10 Stationen gebildet, an denen Kraft, Beweglichkeit und Koordination ausprobiert und geübt werden können. Es werden Seile, Bälle, Slacklines, Nordic Walking Stöcke, Schlingen für Boden- bzw. Standübungen verwandt.

Rahmenbedingungen:

• 2 - 4 Stunden, je nach Teilnehmeranzahl und körperlicher Fitness
• mind. 8 Personen, max. 16 Personen
• ab 8 Personen 120,00 €
  ab 16 Personen 220,00 €
  inkl. allen nötigen Materialien

Gut zu wissen: Der Outdoor Circuit kann mit dem Modernen Biathlon zu einem Team Training über zwei Tage verbunden werden.